Friedenskoch

Für 8 Personen

Zutaten

  • 1 Tasse Burghul (fein gemahlene Weizengrütze)
  • 2 Bund Frühlingszwiebeln
  • 4–5 Bund glatte Petersilie (ca. 500 g)
  • 1 Bund Pfefferminze (ca. 100 g)
  • 1 kg Tomaten
  • 5 Zitronen (4–5 EL Zitronensaft)
  • 2 Römersalat
  • 4 EL Olivenöl
  • Salz und schwarzer Pfeffer aus der Mühle, nach Geschmack

Zubereitung

  1. Burghul mit kaltem Wasser übergießen und ca. 30 Minuten quellen lassen.
  2. Petersilie zu einem Bündel zusammenfassen, Stiele abschneiden, Blätter mit den feinen Stielen fein hacken. Pfefferminzblätter von den Stielen abzupfen und fein hacken. Frühlingszwiebeln putzen und fein hacken.
  3. Burghul gut abtropfen lassen und in eine große Schüssel geben, mit 5 EL Zitronensaft beträufeln.
  4. Tomaten halbieren, Stielansatz entfernen, in feine Würfel schneiden und über dem Burghul verteilen. Petersilie, Pfefferminze und Zwiebeln darübergeben, nicht verrühren.
  5. Römersalatblätter einzeln zerlegen und auf mehreren Tellern verteilen.
  6. Erst kurz vor dem Servieren mit Öl, Salz und Pfeffer vermischen und abschmecken – der Salat soll leicht säuerlich schmecken. Mit den Salatblättern als kleine Schiffchen ohne Besteck essen.

Jalil der „Friedenskoch" wünscht gutes Gelingen und guten Appetit!

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